Что мне сделать для изменения реальности?

Цени себя и всё что с тобой связано!

Думаешь, есть в этом мире хоть что-то важнее тебя? Ты ведь единственный в своём роде… У тебя есть свои навыки, знания и таланты, которыми ты всегда можешь поделиться с этим миром. И даже то, как именно ты сможешь поделиться частичкой себя с этим миром — неповторимо!

Восхваляй себя!

Поверь, если бы в этом не было нужды — я бы не стал тебе такое советовать. Но это нужно! Тебе не нужно пялиться на себя в зеркале и заговаривать себе зубы (хотя и так тоже можешь делать) — главное, чтобы ты смог перевернуть своё сознание, действительно поверить в правдивость своих положительных слов.

Попробуй понять, что ты хочешь услышать — и говори это себе постоянно: дома, в метро, на улице. Можешь сделать себе заставку на телефоне со всеми аффирмациями, налепить десятки стикеров на холодильник, написать свою книгу в конце концов. Но не забывай проговаривать их ни на минуту.

Думаешь, что таким образом лишь обманываешь свой мозг? Как бы не так. Ты сейчас себе врёшь, твой мир — это одна сплошная ложь, сотканая из унижений и боли. А ведь то мир, другой, правдивый, ждёт тебя за горизонтом и никак не может дождаться. Пусть каждое слово, которое ты произносишь, приносит тебе радость, и твоя жизнь станет лучше.

Делай то, что действительно любишь!

Ну как можно наслаждаться жизнью вечно отказывая себе во вкусном бургере, походе в клубе этой ночью или общении с любыми людьми. Думаю, это может разве что заставить чувствовать себя, мягко говоря, очень очень плохо.

Взгляни на свою жизнь. Представляешь, сколько всего ты пропустил за это время? Неужели у тебя не возникает мысли подобной «я так люблю смотреть на живую игру актёров, однако вообще ни разу за последний месяц не выходил в кинотеатр у дома».

Я понимаю, что не всегда есть время. Всё же все мы люди занятые. Однако, только те, кто хотят жить в своё удовольствие — могут себе позволить такую жизнь.

Тебе не нужна самоирония!

Это ужасный и безпросветноотвратительный юмор! Таким пользуются только неудачники. Конечно, ты можешь мне сказать, что небольшие насмешки над собой помогают тебе быть немного забавным или даже весёлым, но сейчас речь не об этом.

Я хочу, чтобы ты перестал себя бесконечно самобичевать. Знаешь, эпоха эмо закончилась ещё в 2007-м, и ты уже не в тренде.

Впусти в себя любовь!

Тебе ведь говорят комплименты? Люди хотят оценить тебя по достоинству. А ты их принимаешь? Или говоришь фразы в духе «ой, ну что вы, не нужно меня хвалить, я очень плох»… ТЫ ХОРОШ! Скажи человеку спасибо, потому что ты действительно хорош!

Люби себя!

И для этого не нужны причины.